دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن زیتون
روغن زیتون و آووکادو می توانند کلسترول بد را کاهش...
کد خبر: ۴۳۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷


قاشق چای خوری فلفل خرد شده به مقدار لازم روغن... زیتون ۲ قاشق غذاخوری هویج شسته شده و درشت رنده... و کنار بگذارید ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۶۰۰ گرم...
کد خبر: ۴۲۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۴


عسل و روغن زیتون یا بادام تلخ اگر ده دقیقه...
کد خبر: ۴۲۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۴


داخل سینی فر کاغذ روغنی قرار دهید و کنار بگذارید... نمکی تخمه آفتابگردان &bull کمی روغن &bull عسل اختیاری طرز... خود بگیرند ۲ روی سطح نان های وافل کمی روغن... قاشق غذاخوری روغن مایع طرز تهیه ۱ تخم مرغ آرد...
کد خبر: ۴۲۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


صورت کبابی است زیرا نیازی به اضافه کردن روغن ندارد... استفاده کنید بهتر است از بذر کتان روغن کانولا و... چاقی و اضافه وزن نخواهید شد استفاده از روغن زیتون... استفاده از روغن زیتون به جای سایر روغن ها به...
کد خبر: ۴۲۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


فرد می تواند عسل و روغن زیتون یا عسل و... روغن بادام تلخ را به مو زده و به مدت...
کد خبر: ۴۲۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


روغن زده شده است تنها کاری که باید انجام دهید... شود روغن زیتون و الکل این روش برای جلا دادن... بمالید و بگذارید به طور طبیعی خشک شود روغن زیتون... روغن زیتون را روی چوب بمالید سپس باید یک لایه...
کد خبر: ۴۲۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۵


اولئیک موجود در زیتون با بهبود سلامت قلب در ارتباط...
اسید اولئیک اسید چرب اصلی موجود در زیتون با بهبود... که زیتون و روغن زیتون ممکن است فشار خون را...
کد خبر: ۴۲۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


غلات کامل حبوبات مغز های خوراکی جایگزین کره با روغن... زیتون یا کانولا محدود کردن مصرف گوشت قرمز خوردن بیشتر...
کد خبر: ۴۲۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


حبوبات مغزهای خوراکی جایگزین کره با روغن زیتون یا کانولا...
کد خبر: ۴۲۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۲